Forum / Soru Cevap

Kilo vermek istiyorum

Merhabalar 59 kiloyum g��nde 3 litre su t��ketiyorum ��ok hareketli bir i��im var buna ra��men sadece koruyabiliyorum ne yapmam laz��m

melike ��zer


Merhaba öncelikle kilonuzun size ve yaşınıza göre ideal mi veya ne kadar fazla bunu değerlendirmemiz daha sonra kan bulgularınızda kilo vermenizi engelleyecek herhangi bir sorun var mı buna bakmamız gerek. Eğer hiç bir sıkıntı yoksa öğün saatlerinizi, öğünlerinizin içeriğini,besin seçimini ve miktarlarını düzenleyerek kilo kaybı sağlayabilirsiniz.

ui_calendar 2018-01-28 14:13:21 | user_alt_4Dyt. Ayden ÖZEKİNCİ

Kişiye Özel Online Diyet Programlarıyla İdeal Kilonuza Kavuşun!

Diyetisyenim Uygulaması’nı indirip dilediğiniz bir diyetisyenimizden kişiye özel online diyet hizmeti alın, hedeflediğiniz kiloya ulaşın!